【ピラティス無料体験！】自分の身体と向き合う
博多美人会
ピラティス、無料体験♡
うふふふふ。
博多美人会代表であるこの宮﨑、Facebookのプロフィール写真が「詐欺だ」と先日とうとう言われてしまいました。。。↓これですけどね。
それもそのはず。。。下の子（現在1歳半）を出産してからというもの、肥満が止まりません。41歳ですし、何もしなかったら代謝は落ちる一方です。写真は2016年のものです。
20代のときは、あんなに痩せてたのになー
おっかしいなー・・・・
あははははー ( ；∀；)涙
そんな中、ピラティスを体験させていただいたんです！！
しかも無料でーー♡
きゃっほーう！
しかも無料でーー♡
きゃっほーう！
無料で体験！Lien久留米スタジオさん
久留米といえば、個人的には親戚やいとこ、その子供たちがたくさん住んでいるので親しみやすい街なんです。
しかも、「Lien（リアン）久留米スタジオ」さんは、JR久留米駅の真ん前にある高層マンション１F。
超分かりやすい・通いやすい立地！
このLien（リアン）さん、キャッチコピーが
「週に１回。たったの60分で美しくなれる、スタジオ」ですってー♡
めっちゃよかったです！！！！
本来、身体を動かすことが好きな私にはピッタリ。
ヨガと違って、いろんなアイテムを使うんですね。
本来、身体を動かすことが好きな私にはピッタリ。
ヨガと違って、いろんなアイテムを使うんですね。
普段、使うことを意識しない筋肉の存在に気づいてみたり。
この動きだと、この部分に負荷がかかるんだ、と気づいてみたり。
この動きだと、この部分に負荷がかかるんだ、と気づいてみたり。
インストラクターさんが、これまたナイスバディーで笑顔が素敵。
超初心者の私に、分かりやすく指導してくださいました。
強く残った印象は・・・・・
「めっちゃ褒められた。」 笑( ´∀｀ )
モチベーション上げていただき、身体だけでなく心までキモチよーい感じに。
Lienさんは、無料体験や見学もできるので、オススメですよー！！
気軽に電話してみてください♡
■information
Lien（リアン）久留米スタジオ
久留米市中央町1-1-102